你的拖延,其实是因为你想的太多

你的拖延,其实是因为你想的太多
前几天和一个同事微信聊天,他从别人口中得知我在职考研的事情,特意过来问个究竟。同事和我一样,已过而立之年,都想在工作和生活的瓶颈期继续学习深造,以应对即将到来的中年危机。微信中,他一面对于我的研究生生活心生艳羡,一面对自己犹豫不决的内心感到懊恼,他担心自己没有足够的能力和精力去学习,所以连续几年都在拖延到报名的截止日期后却最终选择了放弃。可是他没有意识到的是,阻碍他做出决定的并不是自己能力不够,而是自己想的太多。
 
1
 
你的拖延,其实是因为你想的太多
 
 
曾经,我也是个重度拖延症患者,总是在一件事情尚未开始做之前就选择了放弃,而放弃的大多数原因,都是自己给自己制造了太多的假想敌。所以,你会看到,课堂上那个因为害怕答案不对而永远举不起手的我,年会上那个害怕被人嘲笑永远上不了台的我,工作上那个担心内容质量总是在最后上交任务的我,生活上那个畏畏缩缩总是不敢前行的我,写作中那个缺乏自信永远下不了笔的我。
 
我好像唯一能做的事情就是拖延,以为通过拖延就能避免别人嘲笑的眼神,掩盖被人鄙视的态度,忽略领导不满意的神情,躲避拉乱无章的生活,拯救无可救药的自信心。可最终的结果却是拖到别人的眼中再也看不到我,拖到自己的自信一点点丧失殆尽。
 
我为此彷徨过,痛苦过,在发现我的答案并不是错误的情况下,在看到我的才艺与他人相比并不差的情况下,在因为工作任务的拖延丧失机会的情况下,在懂得本可以追求更好生活的情况下,在得知我的稿子也有人欣赏的情况下,因为我的拖延,遮盖了原本属于我的小小的光芒。
 
关键是,你拖得了一时,拖得了一世吗?
 
2
 
真正促使我改变的,是源自和孩子的一次游戏。那是一个傍晚,我像往常一样下班回家,一天的工作让我倍感疲惫,我窝在沙发上不愿动弹。这时兜宝蹦跳着跑过来,拿了一本绘本让我给她讲。那是一本我在网上打折促销时买的绘本,当时因为价格优惠才下的单,买回来才发现是适合大龄儿童看的,并不适合三岁以下幼童。我告诉兜宝,这个是给大宝宝看的书,你长大了妈妈再给你讲,我们先讲别的故事好不好?可兜宝非常不乐意,吵闹着非要讲这本。我拗不过她,就勉强用她听得懂的语言给她讲了一遍。让我没想到的是,她听的非常认真,中间还因为故事情节惹得她哈哈大笑,她开心极了!
 
你的拖延,其实是因为你想的太多
我当时并不清楚为什么这件事情让我有所触动,但它突然让我记起我答应兜宝的所有事情,我答应带她去动物园的,我答应和她一起去操场踢球的,我答应给她买喜欢的布娃娃 的,可是我都没有做到,我也没有去注意过她失望的眼神,就在一次次敷衍的承诺中抹杀了她简单的快乐。
 
我在担心什么呢?我在拖延什么呢?担心宝宝听不懂书本要表达的意思吗?可她明明听的很开心啊!因为我没有时间而拖延吗?可我明明每周有固定的休息日啊!是我自己把本该可能的事情变成了不可能,而不可能的理由竟然都是我想象出来的,这多么的可笑啊!
 
这件事情之后,我进行了深刻的反省,我把之前答应孩子但没完成的事情依次去做了,并在孩子面对新事物胆怯的时候鼓励她多去尝试,我明白了“家长是孩子最好的老师”这句话的真正含义,并努力做到用行动去影响孩子,而不是说教。
 
当然,更大的改变还是我自己。
 
3
 
我把所有的担心和顾虑抛到脑后,在真正付诸行动之前,我不再纠结于对还是错,那不是最重要的,重要的是当下开始去做。我报名了研究生考试并买了参考书;我每天抽出三十分钟时间学习英语口语;我大胆在课堂上向导师表达意见;我结识了简书并坚持每天写下一些文字,我把以前想做但是没有去做的所有事情提上日程,同时我也极力阻挡大脑里随时蹦出来的负面思想,我在心里告诫自己,要做行动派,不要做空想派,虽然很难,但只要开始就好,其他的事情就交给时间去评判吧,以后的事情交给以后,我只要关注当下。
 
当我再次走进校园,当我开始不惧怕看原版美剧,当我的文章有人喜欢,我才发现,原来我的世界也可以如此丰富多彩,而这些都是我以前不敢想象的。
 
你的拖延,其实是因为你想的太多
忽然想起那个暖暖的叫做《总有人在偷偷爱着你》的视频,那个给你冷言冷语的卖杂志的大爷,是为了阻止小偷的动作;那个拍下你醉酒样子照片的男子,是为了发给警察寻求帮助;那个挥手示意停车的交警,是为了给你盖上油箱盖;你为错过电梯而沮丧,可是电梯门再次打开了;你为划伤别人车辆而害怕,可是车主却并没有让你为难。你以为世界简直糟糕透了,可总有人在你不经意的时候给你温暖,在你最孤单落寞的时候给你爱护。
 
所以你看,你也并没有自己想象的那么糟糕,面前也并没有那么多的不可能,开始去做吧,不要让自己的胡思乱想封闭了你原本靓丽精彩的心。
 
谨以此文献给像我一样与拖延做斗争的人,开始行动起来吧!

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